トップ / キトサンを摂取すると

キトサンを摂取すると

キトサンの効果とは

試供品

トクホとして認可のキトサン

キチンは、甲殻類や貝、キノコ類などに含まれている食物繊維の一種ですが、これを体内で吸収されやすいような成分にしたものが、キトサンです。キトサンは、悪玉コレステロールが腸で吸収されないようにする効果があり、高血圧や動脈硬化、糖尿病の改善に役立ちます。そして、厚生労働省から特定保健用食品、つまりトクホとして使用できるように認められています。これまで重篤な副作用は報告されていませんが、甲殻類にアレルギーがある人は気を付けなければいけません。また、過剰摂取すると、下痢や便秘を引き起こすことがあります。

見た目が美しいハナビラタケ

ハナビラタケは、日本や欧米に自生しているキノコの一種で、色は茶色ではなく白色もしくは淡黄色に近いです。見た目は白い花が咲いているような感じに見え、白い珊瑚礁のような出で立ちをしています。最盛期は一般的な秋のキノコと比較して少し早く、夏から秋口となっています。ハナビラタケは、生育環境が一般のキノコと比べて特殊なので、見かけることは少ないです。コリコリとした食感があり、匂いも加熱するとなくなるので、食用としての価値は十分にあります。生産量は少ないですが、最近は栽培品が市場に出回りつつあります。

↑PAGE TOP

© Copyright 健康サプリで手軽に栄養補給. All rights reserved.